Walker, Brad <br/><br/>
Anatomía y estiramientos :   Guía de estiramientos, descripción anatómica /  
Brad, Walker 
 - 1a edición completa, reimpresiones de haberla 
 - Badalona :   Paidotribo,  2010 
 - viii, 168 páginas  Ilustraciones 
<br/><br/>Bibliografía: p. 165 
<br/><br/>1. Fisiología y flexibilidad -- 2. Los beneficios de los estiramientos -- 3. tipos de estiramientos -- 4. Reglas para un estiramiento seguro -- 5. Como estirar de forma adecuada -- 6. Estiramientos para el cuello y los hombros -- 7. Estiramientos para los brazos y el tórax -- 8. Estiramientos para el abdomen -- 9. Estiramientos para la espalda y los flancos (partes superior, media e inferior) -- 10. Estiramientos para las caderas y los glúteos -- 11. Estiramientos para el cuádriceps -- 12. Estiramientos para los músculos isquiotibiales -- 13. Estiramientos para los aductores -- 14. Estiramientos para los abductores -- 15. Estiramientos para las pantorrillas -- 16. Estiramientos para las espinillas, los tobillos y los pies 
<br/><br/><label>ISBN: </label>9788499100012 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>Anatomía
<br/><br/><label>Dewey Class. No.: </label>612  / WALK