Contiene : V.1. Guía de Medicina Natural: 1.-.Qué es la medicina naturista.--2.-Qué es la enfermedad.--3.-El cuidado de la piel.--4.-Sistema cardiovascular.--5.-Una buena digestión.--6.-Respirar es vivir.--7.-Aparato genitourinario.--La salud en la mujer.--V.2. Guía Preventiva de la Salud: 1.-La fiebre.--2.-La salud y los niños.--3.-Somos lo que comemos.--4.-Vivir sin estrés.--5.-Me duele todo.--6.-Fortalecer las defensas.--V.3. El Cuerpo en Forma:1.-Actividad física y salud.--2.-El deporte a lo largo de la vida.--3.-El stretching.--4.-Caminar.--5.-Fitness.--6.-La natación.--7.-Bicicletas y ciclismo.--8.-Correr: un deporte natural.--9.-Gimnasia en casa.--10.-Pilates.--11.-Yoga y ejercicios energéticos.---V.4 La Cocina Energética: 1.-Come en armonía de la naturaleza.--2.-El equilibrio en la mesa.--3.-Creando variedad en la cocina.--4.-Cocina rápida para gente con prisa.--5.-La cocina y su estudio energético.--6.-Cocinando para tus necesidades personales.--7.-Cocina para la armonía interna.--V.5. Sexo y Salud : 1.-El sexo ¿un problema?.--2.-Disfunciones sexuales femeninas.-- 3.-Disfunciones sexuales masculinas.--4.-Últimos consejos para disfrutar la sexualidad.-- V.6. Psicología Práctica: 1.-Carácter y esencia.--2.-Pensamiento.--3.-Sentimientos.--4.-Emociones.--5.-Tú carácter.--6.-Cuerpo.--7.-Sensaciones.--8.-Si quieres conocerte un poco más.-- V.7. Feng Shui práctico para la salud: 1.-Introducción al feng shui.--2.-Los principios del feng shui.--3.-La energía del lugar y el entorno.--4.-La doctrina de la orientación.--5.-La energía de los moradores.--6.-Distribución y diseño.--7.-Habitación por habitación.--V.8 Gimnasia Mental: 1.-Gimnasia mental .--2.-CI: cómo medir tu inteligencia.